Jeruk limau berbeda dengan
jeruk pada umumnya, karena tidak dapat
dimakan begitu saja.Jeruk Limau lebih kecil dari jeruk nipis.Pada umumnya jeruk limau dipakai untuk bahan masakan dan sebagai pembersih namun ternyata dibalik bentuknya yang mini jeruk limau menyimpan rahasia yang tidak banyak orang tahu.
Apa saja rahasia jeruk limau?
1.Sebagai Bahan dan Bumbu Masakan
Manfaat jeruk limau yang sudah pasti
sering di gunakan adalah sebagai bahan
dan juga bumbu masakan. Yang paling
sering adalah jeruk limau sebagai penambah rasa sambal, sehingga jeruk ini juga terkenal dengan istilah jeruk sambal.
2. Untuk Membersihkan Lemak pada
Peralatan Dapur
Jika peralatan dapur kotor dan penuh
noda bekas lemak, kini tidak perlu lagi
merasa khawatir. Jeruk limau merupakan salah satu solusi untuk membersihkan peralatan dapur dari noda lemak yang membandel.
3. Menjadi “sabun” untuk Mencuci
Tangan
Bagi yang gemar dengan masakan di
restoran padang atau masakan sunda,
peralatan makan jarang digunakan.
Biasanya lebih nikmat makan langsung
menggunakan tangan, tanpa bantuan
sendok dan garpu. Tangan yang kotor oleh
makanan, bisa bersih dan segar, apabila
anda mencuci tangan dengan air yang
sudah dicampur potongan jeruk limau.
4. Menyegarkan Badan
Manfaat jeruk limau juga sangat baik
untuk menyegarkan badan. Rasanya yang
asam membuat jeruk limau dapat mencegah
kantuk dan membuat tubuh menjadi segar
kembali.
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Jeruk limau ini memiliki kandungan vitamin
C dan juga vitamin lainnya yang berperan
untuk menjaga dan juga meningkatkan
daya tahan tubuh. Hal ini akan membuat
tubuh terhindar dari resiko berbagai
penyakit.
6. Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Jeruk limau juga memiliki kandungan serat
yang tinggi. Kandungan serat yang tinggi
ini tentu saja sangat penting untuk
kesehatan pencernaan, dan dapat
membantu memperlancar proses
pencernaan, serta mencegah gangguan
pada organ pencernaan.
7. Dapat Meredakan Asam Urat
Bagi yang menderita asam urat, jeruk
limau merupakan salah satu obat alami
yang dapat digunakan untuk meredakan
gejala nyeri dan juga sakit pada
persendian karena asam urat.
8. Mencegah Masalah Lambung
Lambung yang terasa begah, maag dan
juga naik kadar keasamannya juga dapat
dinetralisir dan disembhkan dengan
memanfaatkan jeruk limau ini.
9. Mencegah Kanker
Jeruk limau memiliki kandungan
antioksidan dan juga vitamin C yang tinggi.
Hal in idapat mencegah perkembangan sel
kanker di dalam tubuh, dan juga dapat
menghindar dari resiko terserang kanker.
10. Anti Bakteri dan Virus
Selain dapat menjaga daya tahan tubuh
dengan baik, jeruk limau juga sangat baik
untuk menangkal berbagai macam vitus dan
juga bakteri yang masuk ke dalam tubuh.
Tubuhpun pastinya akan terhindar dari
berbagai macam penyakit yang disebabkan
oleh infeksi dari virus dan juga bakteri.
11. Menyembuhkan Sariawan
Manfaat Jeruk limau yang lainnya juga
merupakan salah sau obat sariawan paling
sadis dan juga paling ampuh diantara
berbagai jenis jeruk dan buah-buahan
bervitamin C lainnya. Tutulkan saja setetes
air jeruk limau pada sariawan, maka
sariawan anda akan cepat sembuh,
meskipun harus merasakan perih yang luar
biasa.
12. Mengobati Jerawat dan Gangguan Kulit
Bagi yang memiliki wajah berjerawat pun
dapat menggunakan jeruk limau untuk
mengobati jeawat. Cukup oleskan air
perasan jeruk limau pada bagian wajah
yang mengalami jerawat secara teratur,
maka jerawat di wajah anda dapat hilang
dan sembuh. Manfaat jeruk limau lainnya
juga dapat mengobati segala gangguan
kulit dan dapat mengobati luka.
13. Pengobatan pada Penderita Hipertensi
Jeruk limau mungkin tidak dapat
menyebuhkan hipertensi secara langsung,
namun jeruk limau mampu untuk
mendukung pengobatan para penderita
hipertensi, dengan cara mengontrol
tekanan darah penderitanya.
14. Baik untuk Kesehatan Ginjal
Dengan mengkonsumsi jeruk limau,
kesehatan ginjalpun akan terjaga dengan
baik. Hal ini dapat menghindarkan tubuh
dari gangguan kesehatan yang menyerang
ginjal.
15. Mengobati Sakit Batuk
Manfaat jeruk limau juga ada pada
campuran antara jeruk limau, atau jeruk
nipis dan juga masuk serta kecap
merupakan salah satu obat tradisional yang
sangat ampuh untuk penyakit batuk dan
radang tenggorokan yang di alami.
16. Melegakan Tenggorokan
Salah satu efek dari penyakit batuk yang
melanda adalah tenggorokan yang terasa
tercekat dan sesak. Dengan mengkonsmsi
jeruk limau, maka kondisi ini dapat hilang,
dan tenggorokan akan kembali lega.
17. Dapat Menurunkan Demam
Anda mengalami panas demam? Cobalah
untuk mengkonsumsi perasan jeruk limau
yang dicampur dengan air hangat. Ini
akan membantu untuk memberikan efek
yang baik untuk meredakan panas dan
juga demam yang di alami.
18. Dapat Mengobati Penyakit Amandel
Jeruk limau merupakan salah satu obat
wajib yang dapat membantu menuntaskan
gejala penyakit amandel. Biasanya dokter
juga akan merekomendasikan jeruk limau
untuk membantu penyembuhan penyakit
amandel.
19. Mengurangi Bau Badan
Dapat mencampurkan perasan jeruk limau
untuk membersihkan badan dan juga
menghilangkan bau badan. Hal ini
disebabkan oleh sifat alami dari jeruk
limau yang mampu membunuh kuman, salah
satunya adalah kuman penyebab bau
badan.
20. Baik untuk Kesehatan Otak
Jeruk limau juga ternyata memilki manfaat
yang baik untuk menjaga kesehatan otak
kita.
21. Mengobati Ambeien serta Anyang-
anyangan
Kandungan serat yang tinggi pada jeruk
limau dapat membantu dalam mengatasi
berbagai macam penyakit yang mengganggu
pencernaan, seperti wasir dan juga
anyang-anyangan.
22. Baik untuk Penderita Diabetes
Jeruk limau dapat mengontrol kadar gula
darah di dalam tubuh, sehingga baik untuk
penderita diabetes. Selain itu, jeruk limau
juga diketahui sangat baik untuk mengobati
kencing manis.
23. Menjaga Kebugaran Tubuh
Tubuh akan selalau sehat dan juga bugar,
apabila rajin mencampur perasan jeruk
nipis untuk konsumsi sehari-hari.
24. Relaksasi Otot yang Tegang
Ketika otot terasa tegang dan sakit, maka
cobalah untuk meminum air perasan jeruk
nipis hangat. Hal ini dapat membantu untuk
meregangkan dan juga merelaksasikan
kondisi otot yang menegang.
25. Baik untuk Kesehatan Reproduksi dan
Juga Menstruasi
Bagi para wanita yang merasa siklus
menstruasinya tidak teratur, dapat
mencoba untuk menambahkan jeruk limau
pada menu makanan sehari-hari. Hal ini
dapat membantu memperbaiki siklus
menstruasi.
26. Mengurangi Produksi Keringat
Manfaat jeruk limau juga sangat baik
untuk menekan pengeluaran keringat. Hal
ini akan berefek pada kondisi kulit yang
akan menjadi lebih sedikit berminyak,
karena produksi keringatnya yang
berkurang.
27. Menghilangkan Bekas Jerawat
Selain
dapat
mengobati jerawat, jeruk limau juga dapat
menghilangkan bekas jerawat. Hanya perlu
mengoleskan air perasan jeruk limau pada
bekas jerawat anda untuk
menghilangkannya.
28. Mencerahkan Wajah
Karena memilki kandungan anti bakteri
dan juga anti kuman yang tinggi, jeruk
limau dapat digunakan untuk
membersihkan wajah, namun harus berhati-
hati, jangan sampai air jeruk tersebut
mengenai mata.
29. Dapat Meredakan Gejala Mabuk
Baik itu mabuk karena minuman keras
ataupun mabuk dalam perjalanan, cobalah
untuk minum air jeruk limau. Hal ini dapat
mengurangi gejala mabuk, seperti pusing,
mual dan juga muntah.
30. Membantu Menghilangkan Ketombe
Tak hanya untuk kesehatan tubuh dan
kulit, manfaat jeruk limau juga baik untuk
mencegah dan juga mengurangi ketombe
rambut. Hanya cukup menggosokkan air
jeruk limau pada kulit kepala.
31. Baik untuk Kesehatan Rambut
Untuk memperoleh rambut yang sehat,
dapat mencoba tonik alami yang
menggunakan jeruk limau. Hal ini akan
membantu menjaga kesehatan rambut,
serta mencerahkan rambut agar tidak
terlihat kusam.
32. Meningkatkan Daya Ingat dan Kuga
Konsentrasi
Bagi yang sering tidak focus dan
kehilangan konsentrasi, perlu mengkonsumsi
minuman jeruk nipis. Hal ini akan
membantu untuk meningkatkan daya ingat,
tingkat focus dan juga konsentrasi.
33. Mengencerkan Dahak
Selain dapat melegakan tenggorokan, jeruk
limau juga memilki manfaat yang sangat
baik untuk mengencerkan dahak, sehingga
sangat efektif bagi yang menderita batuk
berdahak.
34. Baik untuk Kesehatan dan Juga
Kekuatan Tulang
Jeruk limau juga memiliki kandungan
kalsium. Kalsium ini tentu saja akan sangat
baik untuk kesehatan tulang, serta dapat
mencegah munculnya gangguan pada
tulang, seperti osteoporosis dan juga tulang
keropos.
35. Membantu Menurunkan Berat Badan
Ini merupakan manfaat jeruk limau yang
sangat penting bagi yang sedang menjalani
program diet. Jeruk limau juga dapat
membantu menrunkan berat badan. Namun
demikian, harus mengkombinasikannya
dengan pola hidup sehat dan juga
olahraga.
Itulah beberapa manfaat dari jeruk limau.
Jangan lupa share yaa..:-)
Comments